Fitness

Fitness

Begreppet fitness härstammar från fit eller "the fitting of one thing to another" alltså i egentlig mening anpassningsbarhet. Hälsa i generell mening har väldigt stora likheter med just anpassningsbarhet och adaptabilitet dvs den egentliga hälsans grunder.

En våg är alltid en relation mellan en början och ett slut, men kanske oftast som vi ser det ett spel av interaktioner vilka spelar i varandra.

 

Allmän Fitness

Fitness är ett begrepp som alltid är i relation till något, t.ex. en man som är väldigt fit i sin form behöver inte alls uppskattas av en annan man då denne anser att kvinnlig fägring har mer fitness att tillföra den sökta relationen. Den generella fitnessen nås av träna det man är dålig på, den som har en fullfjädrad fysik kanske behöver träna sina universitets examina eller att för en gång skull tänka på andra medmänniskors form och fitness och därigenom anpassa sina styrkor till att göra andra starka eller mindre svaga.

Några bra exempel på fitness i allmän mening kan vara den unga kvinnan som just fått jobb i en grönsakshandel. Chefen får plötsligt besök inne på lagret där den unga kvinnan kommit med en fråga -jag har en jobbig kund därute som vill köpa en halv grapefrukt ska jag skiva den och sälja den? Ovetandes om att kunden följt efter henne in till chefen så vänder sig chefen till dem bägge, men innan han hinner säga något säger hon -och den här gentlemannen har erbjudit sig att köpa andra halvan.

Eller mellan två skoförsäljare som blivit sända till en mindre nation med ett stenåldersfolk med enormt stort befolkning vilken just bestämt sig för att ansluta sig till civilisationen. Den ene säljaren skriver tillbaka till sitt företag - Befolkningen går barfota ingen marknad för skor. Den andre säljaren skriver tillbaka till sitt företag - Befolkningen går barfota var vänlig sänd hela lagret med en gång.

Den ene säljaren drabbas vid hemkomsten av det ovanliga att en mycket fet fiskmås råkar lägger en skitsalva i huvudet och ansiktet. Han blir helt hysterisk och börjar skrika åt fiskmåsen och planera att hämta sin bössa, allt emedan den andre säljaren föll ned i en stilla bön av tacksamhet - tack gud för att kossor inte flyger.

En man som blivit svårt bränd i en olycka långt tidigare i livet, gav sig in i en mindre valkampanj och i stället för att vara iklädd massiva lager smink och proteser för öron och annat som lätt bränns bort och annat som lätt bränns bort när det verkligen hettar till gick han till val under banderollen:

 - Not just another pretty face.

 

 

Sammanfattning Vad är fitness

Fitness utövas utefter potential, om man delar upp människan i större och större grupper så kan man säga att för män eller kvinnor är det ena eller andra värdet likamed god fitness, men faktum är att det bara kan vara ett mått på fysiskt fitness utefter ett diskriminativt värde som inte alls tar hänsyn eller ens bryr sig om att var människa har sin egen potential och att fitness faktiskt är helt även relevant för en förlamad person, för en gammal och ung. Mest relevant för fitness är fitness potentialen, vilken är fitnessens grunder.

En myra kan lyfta 8 gånger sin egen vikt, är en myra starkare än en människa? Har en myra en högre fitness än människan generellt sett?  Personer som knäckt nacke eller brott ryggraden, saknar de fitness? Eller är alltid fitness ett mått på tillvaratagandet och nyttjandet av den möjliga potentialen över tid. Det visar i så fall att den som adapterar efter en allvarlig olycka faktiskt kan ha en högre fitness än innan.

För när det gäller den egentliga fitnessens grunder finns det elitmänniskor i befolkningen som i flera meningar egentligen aldrig kan slås, det är barnen och deras utvecklingspotential. Ser man på fitnessens grunder d.v.s. metabolism, så är den som högst innan 11 års åldern Och den neuronala densiteten är som högst likaså 1000 dagar efter befruktningen. När det gäller densiteten på grå massa är den som högst också som högst innan 11 år ålder. barnen äger med andra ord bland de högsta graderna av generell fitness för de kan adaptera och bli vuxna.